Tabla de naturalezas Pokémon: las 25 naturalezas y cómo afectan a las estadísticas

Cada Pokémon tiene una de las 25 naturalezas. Veinte de ellas suben una estadística un 10 % y bajan otra un 10 %. Las otras cinco son neutras y no cambian nada. La naturaleza nunca afecta a los PS. Las naturalezas llegaron en la tercera generación (Rubí y Zafiro) y siguen presentes en los juegos actuales, incluidos Escarlata y Púrpura y Leyendas Pokémon: Z-A. La tabla de abajo usa los datos de naturalezas de PokéAPI, contrastados con la lista de naturalezas de Serebii.

Última revisión: 9 de noviembre de 2026.

Tabla de naturalezas Pokémon

Cuadrícula de naturalezas: busca una naturaleza por estadística

Elige a la izquierda la estadística que quieres subir y arriba la que no te importa bajar. En el móvil, desliza la tabla hacia los lados.

Un truco rápido para recordar el patrón: el sabor favorito de cada naturaleza coincide con la estadística que sube (Picante para el Ataque, Ácido para la Defensa, Seco para el At. Esp., Amargo para la Def. Esp. y Dulce para la Velocidad), y el sabor que no le gusta coincide con la que baja.

Cómo cambian las estadísticas con la naturaleza

El efecto de la naturaleza se aplica a la estadística final, después de contar las estadísticas base, los IV, los EV y el nivel. Así, un Pokémon cuya Velocidad sería de 200 se queda en unos 220 con una naturaleza que sube la Velocidad, o en unos 180 con una que la baja.

Como el aumento es un porcentaje, importa sobre todo en las estadísticas que ya son altas. Al principio del juego, un 10 % son pocos puntos, pero a niveles altos basta para decidir quién se mueve primero en un duelo de Velocidad ajustado.

Las naturalezas funcionan junto a los puntos de esfuerzo (EV) y los valores individuales (IV), las otras dos partes ocultas de las estadísticas de un Pokémon. Si entrenas para combatir, échale un vistazo después a nuestra guía de EV e IV.

Las mejores naturalezas según el rol

No existe una única mejor naturaleza. La regla habitual es subir la estadística en la que se apoya tu Pokémon y bajar la que nunca usa. En la mayoría de los atacantes, esa es la estadística ofensiva que no utilizan.

Elegir entre la naturaleza de Velocidad y la de ataque suele depender de si la Velocidad extra permite a tu Pokémon adelantar a algo importante. Si no es así, quédate con la potencia extra.

Las naturalezas que bajan la Defensa o la Def. Esp., como Huraña, Activa, Pícara o Ingenua, aparecen en atacantes mixtos que necesitan ambas estadísticas ofensivas.

¿Y las naturalezas neutras?

Fuerte, Dócil, Seria, Tímida y Rara no hacen absolutamente nada. Sirven para una partida tranquila, pero en combate desperdician un 10 % gratis, así que la mayoría de jugadores las cambian con una menta o crían un Pokémon con una naturaleza mejor.

Cómo cambiar o elegir la naturaleza

Usa una menta

Las mentas hacen que las estadísticas de un Pokémon se comporten como si tuviera otra naturaleza. Hay 21: una por cada una de las 20 naturalezas que modifican estadísticas, más la Menta Seria, que es neutra. La menta no cambia el nombre de la naturaleza, solo cómo crecen las estadísticas.

Las mentas están en estos juegos:

Cría con una Piedra Eterna

Si uno de los progenitores lleva una Piedra Eterna en la guardería o durante un pícnic, el Huevo hereda la naturaleza de ese progenitor. En los juegos recientes esto está garantizado, así que es la forma más fácil de conseguir una naturaleza concreta en un Pokémon recién eclosionado.

Pon un Pokémon con Sincronía en cabeza

En muchos juegos, llevar en cabeza del equipo un Pokémon con la habilidad Sincronía hace que los Pokémon salvajes tengan más probabilidades de compartir su naturaleza. Su eficacia ha cambiado de un juego a otro, así que en los más recientes las mentas y la crianza son más fiables.

¿Importan los sabores de las naturalezas?

Solo un poco. Cada naturaleza tiene un sabor favorito y otro que no le gusta, lo que influye en algunas cosas, como los Pokécubos de los juegos antiguos. En combate, importa con cinco bayas equipadas que restauran PS pero confunden al Pokémon si no le gusta su sabor:

Las naturalezas neutras no tienen preferencia de sabor, así que cualquiera de estas bayas es segura para ellas.

¿Quieres ver cómo se combinan las relaciones entre tipos con las estadísticas de tu equipo? Prueba nuestra calculadora de tipos Pokémon o consulta la tabla de tipos completa.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor naturaleza en Pokémon?

Depende del rol del Pokémon. Firme y Alegre son las opciones habituales para atacantes físicos, y Modesta y Miedosa para atacantes especiales, porque bajan una estadística ofensiva que el Pokémon no usa.

¿Cuántas naturalezas hay en Pokémon?

Hay 25 naturalezas. Veinte suben una estadística un 10 % y bajan otra un 10 %, y cinco (Fuerte, Dócil, Seria, Tímida y Rara) son neutras.

¿La naturaleza afecta a los PS?

No. Las naturalezas solo afectan al Ataque, la Defensa, el At. Esp., la Def. Esp. y la Velocidad. Una naturaleza nunca sube ni baja los PS.

¿Cómo se cambia la naturaleza de un Pokémon?

Usa una menta, que hace que las estadísticas se comporten como con la naturaleza de la menta. Las mentas están en Espada y Escudo, Diamante Brillante y Perla Reluciente, Leyendas Pokémon: Arceus, Escarlata y Púrpura, y Leyendas Pokémon: Z-A.

¿Cuál es la mejor naturaleza para la Velocidad?

Alegre o Miedosa. Ambas suben la Velocidad un 10 %. Alegre baja el At. Esp., así que va bien en atacantes físicos, mientras que Miedosa baja el Ataque, así que encaja en atacantes especiales.

¿Sirven de algo las naturalezas neutras?

No. Una naturaleza neutra deja todas las estadísticas igual. En la historia no pasa nada, pero los jugadores competitivos suelen cambiarla por una naturaleza que potencie una estadística útil.

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