Table des natures Pokémon : les 25 natures et leurs effets sur les stats

Chaque Pokémon possède l'une des 25 natures. Vingt d'entre elles augmentent une stat de 10 % et en baissent une autre de 10 %. Les cinq autres sont neutres et ne changent rien. Une nature ne touche jamais aux PV. Les natures sont apparues avec la 3e génération (Rubis et Saphir) et font toujours partie des jeux actuels, dont Écarlate et Violet et Légendes Pokémon : Z-A. La table ci-dessous reprend les données de natures de PokéAPI, recoupées avec la liste des natures de Serebii.

Dernière vérification : 9 novembre 2026.

Table des natures Pokémon

Grille des natures : trouver une nature par stat

Choisis à gauche la stat que tu veux augmenter, puis en haut celle que tu acceptes de sacrifier. Sur téléphone, fais défiler le tableau sur le côté.

Une astuce pour retenir la logique : le goût préféré d'une nature correspond à la stat qu'elle augmente (Épicé pour l'Attaque, Acide pour la Défense, Sec pour l'Atq. Spé., Amer pour la Déf. Spé., Sucré pour la Vitesse), et le goût qu'elle n'aime pas correspond à la stat qu'elle baisse.

Comment les natures modifient les stats

L'effet de la nature s'applique à la stat finale, une fois les stats de base, les IV, les EV et le niveau pris en compte. Un Pokémon dont la Vitesse serait de 200 monte donc à environ 220 avec une nature qui augmente la Vitesse, ou descend à environ 180 avec une nature qui la baisse.

Comme le bonus est un pourcentage, il compte surtout sur les stats déjà élevées. En début de partie, 10 % ne représentent que quelques points, mais à haut niveau, c'est assez pour décider qui agit en premier dans un duel de Vitesse serré.

Les natures fonctionnent avec les EV et les IV, les deux autres composantes cachées des stats d'un Pokémon. Si tu entraînes tes Pokémon pour le combat, jette ensuite un œil à notre guide des EV et IV.

Les meilleures natures selon le rôle

Il n'y a pas de meilleure nature unique. La règle habituelle consiste à augmenter la stat sur laquelle ton Pokémon s'appuie et à baisser celle qu'il n'utilise jamais. Pour la plupart des attaquants, c'est la stat offensive dont ils ne se servent pas.

Le choix entre la nature Vitesse et la nature offensive dépend surtout d'une question : la Vitesse en plus permet-elle à ton Pokémon de dépasser une menace importante ? Si ce n'est pas le cas, prends plutôt la puissance en plus.

Les natures qui baissent la Défense ou la Déf. Spé., comme Solo, Pressé, Mauvais ou Naïf, se retrouvent sur les attaquants mixtes qui ont besoin des deux stats offensives.

Et les natures neutres ?

Hardi, Docile, Sérieux, Pudique et Bizarre ne font absolument rien. Elles suffisent pour une partie tranquille, mais en combat, elles laissent filer 10 % gratuits. La plupart des joueurs les remplacent donc avec un aromate ou obtiennent une meilleure nature par l'élevage.

Comment changer ou choisir une nature

Utiliser un aromate

Les aromates font que les stats d'un Pokémon se comportent comme s'il avait une autre nature. Il en existe 21 : un pour chacune des 20 natures qui modifient les stats, plus l'Aromate Sérieux, qui est neutre. Un aromate ne change pas le nom de la nature, seulement la façon dont les stats évoluent.

Les aromates sont présents dans ces jeux :

Élever avec une Pierre Stase

Quand l'un des parents tient une Pierre Stase à la pension ou pendant un pique-nique, l'œuf hérite de la nature de ce parent. Dans les jeux récents, c'est garanti, ce qui en fait le moyen le plus simple d'obtenir une nature précise sur un Pokémon fraîchement éclos.

Mettre un Pokémon avec Synchro en tête d'équipe

Dans beaucoup de jeux, placer en tête d'équipe un Pokémon doté du talent Synchro augmente les chances que les Pokémon sauvages aient la même nature que lui. L'efficacité de cette méthode a varié selon les jeux, donc les aromates et l'élevage sont plus fiables dans les plus récents.

Les goûts des natures servent-ils à quelque chose ?

Très peu. Chaque nature aime un goût et en déteste un autre, ce qui influe sur quelques éléments comme les Pokébloc des anciens jeux. En combat, cela compte pour cinq Baies à tenir qui restaurent des PV mais rendent confus un Pokémon qui n'aime pas leur goût :

Les natures neutres n'ont aucune préférence de goût, donc toutes ces Baies sont sans risque pour elles.

Tu veux voir comment les affinités de types se combinent avec les stats de ton équipe ? Essaie notre calculateur de types Pokémon ou consulte la table des types complète.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure nature dans Pokémon ?

Ça dépend du rôle du Pokémon. Rigide et Jovial sont les choix habituels pour les attaquants physiques, Modeste et Timide pour les attaquants spéciaux, parce qu'elles baissent une stat offensive que le Pokémon n'utilise pas.

Combien y a-t-il de natures dans Pokémon ?

Il y a 25 natures. Vingt augmentent une stat de 10 % et en baissent une autre de 10 %, et cinq (Hardi, Docile, Sérieux, Pudique et Bizarre) sont neutres.

La nature affecte-t-elle les PV ?

Non. Les natures n'affectent que l'Attaque, la Défense, l'Atq. Spé., la Déf. Spé. et la Vitesse. Les PV ne sont jamais augmentés ni baissés par une nature.

Comment changer la nature d'un Pokémon ?

Utilise un aromate : les stats se comportent alors comme avec la nature de l'aromate. On trouve des aromates dans Épée et Bouclier, Diamant Étincelant et Perle Scintillante, Légendes Pokémon : Arceus, Écarlate et Violet, et Légendes Pokémon : Z-A.

Quelle est la meilleure nature pour la Vitesse ?

Jovial ou Timide. Les deux augmentent la Vitesse de 10 %. Jovial baisse l'Atq. Spé. et convient donc aux attaquants physiques, tandis que Timide baisse l'Attaque et convient donc aux attaquants spéciaux.

Les natures neutres servent-elles à quelque chose ?

Non. Une nature neutre laisse toutes les stats inchangées. Ce n'est pas gênant pendant l'histoire, mais les joueurs compétitifs la remplacent généralement par une nature qui booste une stat utile.

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